AS MELHORES ACADEMIAS E EMPÓRIOS SAUDÁVEIS NO BAIRRO DOS INGLESES 🥗|

Segunda-feira é conhecido popularmente como o dia do recomeço, nova semana, novas metas, novos hábitos e também o temido dia que a vida fitness inicia. Se você quer de uma vez por todas iniciar o projeto verão, que já devia ter iniciado em 2015, esse post é para você. Aqui no bairro dos Ingleses você encontra academias completas e com modalidades esportivas dinâmicas e que te fazem perder peso de maneira mais leve e menos restritiva. O bairro também conta com empórios e comércios de alimentos saudáveis para ajudar você a seguir sua dieta com menos sofrimento e de maneira mais saborosa. Bora lá?

As principais academias do bairro dos Ingleses são a X-One Academia, Proquality Ingleses, HardCore Academia e a Academia Engenharia do Corpo, embora essas sejam as mais conhecidas da região existem diversos outros centros de treinamento menores e com preços mais acessíveis.

Essas academias contam com equipamentos modernos e eficientes e oferecem treinos supervisionados por profissionais que vão desde os tradicionais treinos funcionais e de musculação, até esportes mais complexos como natação, artes marciais, jump, dança, zumba e em alguns desses estabelecimentos é possível encontrar também CrossFit.

Já se você procura por alimentos que te auxiliem na dieta, suplementos, lanches prontos saudáveis, snakcs proteicos e muito mais pode procurar a Cia da Saúde, Armazém Vital ou no Olimpo Suplementos, aqui mesmo nos Ingleses, que com certeza você irá encontrar tudo que precisa.

E você, está esperando o que para iniciar seu projeto verão 2022?